¿Qué efectos secundarios tiene la quimioterapia?
Dra. Margarita Feijoo Saus, Jefe Servicio de Oncología del Hospital Universitario La Moraleja
¿Qué puedo hacer para contrarrestar los efectos secundarios de la quimio?
Dra. Mafalda Oliveira Oncóloga Médica e Investigadora del Grupo de Cáncer de Mama del Hospital Vall D' Hebron
¿Se me va a caer el cabello o puedo evitarlo? Si es así, ¿volverá me volverá a crecer?
Dra. Elia Seguí Solís, Oncóloga Médica del Hospital Clinic de Barcelona.
Superar la pérdida de cabello
💙 La pérdida de cabello durante la quimioterapia es un desafío emocional significativo para muchas mujeres, y entiendo perfectamente que te cueste asimilarlo. Es un símbolo visible del cáncer y, a menudo, genera sentimientos de vulnerabilidad, miedo o pérdida de identidad. Sin embargo, es importante recordar que la pérdida de cabello es temporal y que hay formas de sobrellevarla de manera emocionalmente saludable.
Náuseas y vómitos
💙 Las náuseas y los vómitos son efectos secundarios comunes de la quimioterapia, pero no todas las personas los experimentan de la misma manera. La severidad y la frecuencia de estos efectos dependen de varios factores, como el tipo de medicamento de quimioterapia que se utilice, la dosis y tu respuesta individual al tratamiento.
Alimentos favorables para superar las náuseas y vómitos
María Jesús Murciano, Nutricionista del Hospital Dexeus Mujer.
Tipo de cocción de alimentos
María Jesús Murciano, Nutricionista del Hospital Dexeus Mujer.
La fatiga
💙 La fatiga es uno de los efectos secundarios más comunes y debilitantes durante la quimioterapia. Es una sensación de cansancio extremo que no se alivia con el descanso normal y puede afectar significativamente tu calidad de vida. A menudo se describe como una sensación de agotamiento profundo y falta de energía, que puede hacer que incluso las tareas diarias parezcan abrumadoras.
Ejercicio y cáncer: tu gran aliado.
💙 El ejercicio es un aliado poderoso durante y después del tratamiento del cáncer. Aunque el diagnóstico de cáncer puede hacer que muchos se sientan cansados o débiles, la actividad física puede ser clave para mejorar la calidad de vida, aliviar los efectos secundarios de los tratamientos y ayudar en la recuperación. Además, se ha demostrado que el ejercicio tiene beneficios tanto físicos como emocionales durante todo el proceso del cáncer.
Supresión del sistema inmunológico
Dra. Sara López-Tarruella Cobo, Especialista del Servicio de Oncología Médica del Hospital General Universitario Gregorio Marañón.
Problemas gastrointestinales
💙 Los problemas gastrointestinales, como las náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento, son efectos secundarios comunes de la quimioterapia. Estos problemas pueden ser debilitantes y afectar significativamente la calidad de vida de las personas durante el tratamiento del cáncer. Es importante entender por qué ocurren, cómo manejarlos y qué medidas tomar para aliviar los síntomas.
¿Qué alimentos son más favorables para evitar los problemas gastrointestinales?
María Jesús Murciano, Nutricionista del Hospital Dexeus Mujer.
Problemas en piel y uñas
💙 La quimioterapia es un tratamiento efectivo para el cáncer, pero también puede afectar tu piel y uñas. Estos efectos secundarios son comunes y pueden variar en intensidad según el tipo de quimioterapia que recibas. La piel puede volverse más sensible, seca o propensa a infecciones, mientras que las uñas pueden volverse frágiles, quebradizas o cambiar de color. Aunque estos problemas son temporales en la mayoría de los casos, es importante saber cómo manejarlos para mantenerte cómoda durante el tratamiento.