Ana Raquel Jimenez Macedo, Asesora Genética del Hospital Universitario de Terrassa
🩺 Tomar decisiones sobre la prevención y el manejo de una mutación genética no es fácil, pero cuentas con herramientas y profesionales que pueden ayudarte a encontrar la opción que mejor se adapte a ti.
📌 No hay una única respuesta correcta. La mejor decisión será aquella que se ajuste a tu nivel de riesgo, tus prioridades personales y tu bienestar físico y emocional.
📌 Herramientas para tomar una decisión informada
🔹 1️⃣ Consejo Genético
✔️ Un especialista en genética te explicará tu nivel de riesgo según tu mutación y antecedentes familiares.
✔️ Te ayudará a evaluar si necesitas seguimiento médico, quimioprevención o cirugía preventiva.
✔️ Puedes hacer todas las preguntas que necesites y pedir una segunda opinión si lo consideras necesario.
🔹 2️⃣ Equipo médico multidisciplinar
✔️ Oncólogos, ginecólogos, cirujanos, psicooncólogos y endocrinólogos pueden orientarte sobre las diferentes opciones preventivas.
✔️ Cada especialista puede ayudarte en un área específica (seguimiento, cirugía, impacto hormonal, bienestar emocional, etc.).
🔹 3️⃣ Experiencias de otras mujeres
✔️ Hablar con otras mujeres que han pasado por lo mismo puede darte una perspectiva real de cada opción.
✔️ Existen asociaciones y grupos de apoyo donde puedes conocer testimonios y compartir inquietudes.
🔹 4️⃣ Reflexión personal y toma de conciencia
✔️ Pregúntate qué opción te hace sentir más segura y tranquila.
✔️ Evalúa tus prioridades: ¿Prefieres una vigilancia intensiva o eliminar el riesgo con cirugía? ¿Cómo influye en tu calidad de vida?
✔️ No hay prisa, tómate el tiempo que necesites para decidir con calma.
🔹 5️⃣ Apoyo psicológico
✔️ Un psicooncólogo puede ayudarte a gestionar las emociones asociadas a esta decisión.
✔️ Puede guiarte en la forma de afrontar la noticia, comunicarlo a tu familia o manejar la ansiedad ante los seguimientos médicos.
📌 Preguntas clave para ayudarte a decidir
1️⃣ ¿Qué opción me da más tranquilidad en mi día a día?
2️⃣ ¿Cómo influye cada opción en mi calidad de vida y bienestar emocional?
3️⃣ ¿Qué impacto tendrá en mi vida personal y familiar (maternidad, imagen corporal, menopausia)?
4️⃣ ¿Estoy preparada para una cirugía preventiva o prefiero seguir con controles médicos?
5️⃣ ¿Tengo suficiente información o necesito una segunda opinión médica?
✅ Conclusión
📍 Tienes muchas herramientas para tomar una decisión: consejo genético, equipo médico especializado, experiencias de otras mujeres, apoyo psicológico y tu propia reflexión personal.
📍 La mejor opción es aquella que te haga sentir segura, protegida y en control de tu salud.
📍 No hay decisiones correctas o incorrectas, sino caminos diferentes para un mismo objetivo: reducir el riesgo y vivir con tranquilidad.